『初滑り奮闘記』~怪我からの復帰~
いつもお世話になっております。山科店でございます。
寒暖差のある毎日ですが、お元気にされていますか?
冬の空気は乾燥していますので、そんな時はマスク着用をお勧めします!![]()
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さて、ワタクシ事ですが、先日2025-2026シーズンの『初滑り』に行ってきました![]()
思い起こせば、今年の1月中旬にスキーで転倒し、足首骨折!![]()
松葉杖生活を5週間、よちよち歩きを3か月、完治の目安として6か月を経て、
『年内』に復帰することができました!とはいえ、今回は主に
“リハビリ”を意識したスキーをしに行きました。怪我の影響が一体どのように
現れるかの検証です。
出発するまでは、現地のスキー場に雪があるのか?と不安しかありませんでしたが、
直近の寒波襲来で、積雪1m超えてゲレンデは良い感じに仕上がっておりました。
リフト・ゴンドラもフル稼働ではありませんでしたが、全体8割のコースはオープンしていました!
当日は、雪・風もなく時々太陽が出てきて、良い感じの天候でした。


特に、なんの違和感もなく滑走が出来、『特に何の問題もないね!』
と思っていたのは、最初の1時間くらい、、、
休憩無しの2時間が過ぎようとした頃に、“腰”にある異変が!![]()
あれ?なんか腰が痛くなってきたよ?なんで?気のせい?
しばらく様子見よう!と思い、またリフトに乗りました。
そのリフトでは他の方と相席になりましたが、おそらく外国人。![]()
リフトに乗った直後に、『Fun Day!』と声が聞こえました。
私の過去の経験上、このお隣さんはスマホでツレに電話しているか、リフトの下で滑走しているツレにインカム飛ばしているか、どちらかの場合が多い。わずかな確率で、隣のワタシ?に言った可能性もあるので、お隣さんをチラ見すると、私にスマイルで『Fun!』と言って、イェーイの親指をしていました。![]()
私だったかー!![]()
私:『Yea!Fun!』![]()
「いや実は、さっきまではFun!やったけど、今は腰が痛くてそんなにFunな気持ちではなくなってきているねん、おっちゃん!」
を英語で言いたかったのですが、語学無いので断念!腰って英語で何て言うんだ?![]()
英語できたら、楽しいでしょうねぇ!世界各国から富裕層がスキーしに来ているので。
この日は、滑走時間3時間で切り上げました。前傾姿勢になると痛いので。![]()
リゾートホテル側に戻って、遅いランチを食べました。通常はランチは取らないのですが、時間が余ってしまったし、、お腹も空いたので。
ご飯とおかず2種のコンビネーションです。とても美味しかったです!

ミネラルウォーター付けて約2000円くらい。日本円にすると高く感じますが、日本の美味しい水が付いて13ドルと聞けば、安く感じます。![]()
ニセコだったら、もっと高いでしょうね!
腰痛の要因としては、怪我した方の足から十分に力が出せていないのと、その分だけ健康な方の足に負担がかかり、全体のパワーバランスが悪い滑走で結果、腰に負担がかかったよ、という内容でしょう。次回は「力のバランス」を重視した滑走をする事に専念します!![]()
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12月28日から1月3日まで休業させていただきます。
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