久世橋店ブログ
こんにちわ
久世橋店 真下です！
今年もブロブ更新どんどんしていきますので
みなさん楽しみにしておいてくださーい
今日のテーマはインフルエンザ！！
私は今までインフルエンザにかかった事がないんです（笑）
最近、インフルエンザ流行発生警報が出ているみたいですね
なので、皆様にはインフルエンザ予防が期待できる食べ物をご紹介！！
青魚！特にいわし、あじ、さば、さんまがいいみたいです〜
魚が苦手な方はお肉
特に豚肉はビタミンB1が豊富なので、疲れた身体に効果的！！
チョコレートも疲労回復効果があるみたです〜
最後に紹介するのは、みかん、りんご！！
やっぱり果物はビタミンも多いのでいいみたいです〜
先日、点検でご来店いただいたお客様にみかんをいただいたので
早速食べたいと思います〜
みなさんも体調管理しっかりして、お休みは愛車で楽しい思い出を
では、次の更新お楽しみに〜
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週末は、お近くのスバルへ
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